adicción al dulce

Cómo quitarse la adicción al dulce

La adicción al dulce o el consumo de azúcar indiscriminado y sin control está provocando un problema de salud pública, desde los niños hasta adultos mayores se están viendo afectados. La necesidad de una dieta variada y equilibrada es lo que intentamos inculcar en nuestra Escuela de Cocina.

Los alimentos elaborados con alto contenido de azúcar generan una relación de dependencia; son altamente adictivos por ser sabrosos y provocar una sensación de felicidad en tu estado de ánimo, todos estos síntomas están relacionados por los fenómenos químicos provocados en nuestro cerebro, ya que libera dopamina.

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Día Internacional de la Paz

Conmemorando el Día Internacional de la Paz

Desde el año 1993, la Asamblea General de las Naciones Unidas, fijó el tercer martes del mes de septiembre como el Día Internacional de la Paz, luego en el año 2001 se estipuló que esta celebración tuviera una fecha fija cada 21 de septiembre.

Es así, como desde el año 2001, cada 21 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Paz. Este día ha sido declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas como un día especial en el cual se deben fortalecer los ideales de paz en el mundo entero. Este es un día importante para la humanidad y desde Kitchen Academy nos sumamos al Día de la Paz.

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TARTA DE LIMA Y COCO

PAN DE TOMATE Y ALBAHACA