Diciembre en Kitchen Academy

Llega el mes de diciembre

Ya se acerca diciembre y con su llegada vienen nuevamente días sin cole que queremos aprovechar divirtiéndonos y descansando. Días en los que nos preparamos para disfrutar las Navidades en compañía de nuestros seres queridos. Y tú, ¿ya…
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Infancia - Kitchen Academy

Día Universal del Niño

El pasado 20 de noviembre se celebró un año más el Día Universal del Niño para conmemorar la creación, en 1989, de la Convención sobre los Derechos del Niño. La Organización de las Naciones Unidas había incluido implícitamente los…
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Diabetes - Kitchen Academy

Diabetes: día Mundial 14 de noviembre

La diabetes es una insuficiencia del páncreas, el cual no es capaz de producir la insulina necesaria para metabolizar el azúcar presente en la sangre o, si la produce, no es eficiente en su utilización. Es una enfermedad crónica que si no…
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Alimentarse en Otoño - Kitchen Academy

Cómo alimentarnos en otoño

Dejamos atrás el verano y con él los alimentos ligeros que nos permitían sobrellevar el calor y tratar de mantener la figura. Con el otoño, bajan las temperaturas y comienzan las lluvias, lo que nos obliga a cambiar nuestra forma de vestir.…
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Fruta

La fruta es mejor consumirla ¿entera o en zumo?

Los beneficios y bondades de las frutas son bastante conocidos por todos. Las frutas están constituidas, fundamentalmente, por agua, fibra soluble y la cantidad de azúcar que el organismo necesita para mantenerse con la suficiente energía…
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bebidas energéticas

Bebidas energéticas ¿aptas para los niños?

Mucha es la publicidad que incita al consumo de bebidas energéticas en deportistas para aumentar su rendimiento y la hidratación durante los procesos de entrenamiento físico, pero muchos nos preguntamos ¿qué tan apropiadas son para los…
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