El Podcast de la red de escuelas Kitchen Academy

Podcast de escuelas de cocina infantil Kitchen Academy, el podcast en el que hablamos de todo lo relacionado con la aliementación saludable con los peques y de las experiencias en nuestras escuelas, tanto física como escuela de cocina online. Cada lunes (habitualmente), a eso de las 11:11 AM. Lo podéis escuchar tanto en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast como en iVoox

69. REALIZAMOS UN TEST DE HÁBITOS ALIMENTICIOS Y SALUD ¿APROBAREMOS?

La clave para resolver un problema es reconocer primero que lo tenemos. Que la alimentación sana y equilibrada es la base de nuestra salud es un hecho irrefutable. Parar 5 minutos y realizar este sencillo test que podéis encontrar en este…

68. ¿TENEMOS CARIES? FÓRMULAS Y ALIMENTOS PARA PREVENIRLAS

Esta semana estamos encantados ya que en nuestras escuelas físicas hemos recibido la visita virtual de los odontólogos de la clínica “ Dental Pajares” que además de darnos consejos sobre la necesidad de tener una estupenda salud buco…

67. NOTICIÓN : SEMANA SOLIDARIA EN KITCHEN ACADEMY

Desde Kitchen siempre hemos tenido la necesidad de seguir contribuyendo en la felicidad de los niños, y sobre todo en la felicidad de aquellos niños que por circunstancias de la vida no lo tienen fácil, nos estamos refiriendo a niños que…

66. ALIMENTACIÓN Y SALUD, COMENCEMOS A SER PROACTIVOS

No existe ninguna duda sobre la importancia que la alimentación en los primeros años de vida, junto al establecimiento de hábitos de vida saludables, tienen en la posibilidad de prevenir el desarrollo de enfermedades a lo largo de la vida,…

65. HACIA UNA COMIDA SANA. TU DECIDES

Existe gran evidencia científica sobre la importancia que tienen unos buenos hábitos alimentarios en el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades. Gracias a los avances en investigación, se han podido conocer los distintos…

64. ¿ES CONVENIENTE QUE LOS NIÑOS TOMEN ZUMOS DE FRUTA?

La OMS y la Asociación Española de pediatría desaconseja el consumo de zumos naturales como sustituto de las frutas, grave error, ya que las frutas son fuentes de vitaminas, minerales, fibra y tienen un alto contenido en agua y porque suponen…

63. LOS NIÑOS QUE COCINAN COMEN MEJOR

Hablamos con Jennifer Espinosa, responsable de Kitchen Academy Las Rozas, que nos comenta como evolucionan los niños en la cocina, como cambian sus gustos y su relación con los alimentos. Jennifer nos señala como la cocina cambia la relación…

62. RECETA FÁCIL PARA APROVECHAR SITUACIONES COTIDIANAS COMO OPORTUNIDADES DE APRENDIZAJE

Layla Hernandez fundadora y directora de Restaurante pedagógico nos ofrece una receta fácil , en la que cualquier situación cotidiana es una oportunidad de aprendizaje. Nos ha encantado ver cómo fácilmente una tarea cotidiana como es la…

61. Restaurante pedagógico: aprendizajes significativos como vía para mejorar la realidad educativa.

En este podcast hablamos con Layla Hernandez, encargada de dirigir y gestionar este restaurante tan especial. Nos ofrece a los profesionales de la educación recursos para poder seguir mejorando y evolucionando en nuestras experiencias formativas,…

60. ¿Tu hijo está muy cansado? ¿Sufre estreñimiento? ¿Has realizado algún cambio en tu dieta últimamente?

Continuamos con nuestra serie de podcast dedicados a la prevención, en este caso hablamos de anemia y estreñimiento, dos de los trastornos más comunes en las ultimas décadas de nuestros hijos. Su rápida detección previene problemas…

59. ¿Por qué mi hijo esta triste, o falto de energía? ¿Tendrá que ver la alimentación con esto?

Este podcast es el primero de una serie a petición de una mami de la familia Kitchen Academy, para que de una forma clara expresaremos la correlación entre enfermedades / alimentación y evitar que otras familias pasen por enfermedades/trastornos…

58.¿Quieres formar parte de un proyecto de franquicia de escuelas de cocina singular y novedoso con un marcado carácter educativo?

En este podcast conversamos con Borja Ormazabal, fundador y gerente de las Escuelas Kitchen Academy. En esta conversación nos comenta la razón de ser de "Kitchen Academy" y como en estos momentos de máxima actividad se enfrenta a un nuevo…

57. ¿Es posible unir diversión, aprendizaje, y bienestar y salud en una actividad de niños?

Llega semana santa, el verano, días sin cole y con ellos una de las grandes preocupaciones de los padres ¿Qué actividades pueden realizar que les guste, les diviertan, aprendan....? Este podcast intenta ayudaros en este tema, ofreciéndoos…

56. ENTRAMOS EN LAS AULAS Y HABLAMOS CON LOS VERDADEROS PROTAGONISTAS "LOS NIÑOS"

Esta semana hablamos con los verdaderos protagonistas, los futuros abanderados de que una alimentación sana, equilibrada y deliciosa es posble "NUESTROS NIÑOS". Entramos en una clase muy especial "EMPLATADO" en la que además de seguir…

55. ¿Qué le doy de comer? ¿Cómo conseguir que los niños sigan una dieta sana y equilibrada?

'Esto no, no se lo va a comer', 'pero como le voy a dar esto', son afirmaciones recurrentes que escuchamos de padres, amigos, abuelos..., parece que conocemos perfectamente sus gustos, pero ¿esto es realmente así?, ¿conocemos sus necesidades…

54. ¿Qué alimentos rechazan tus hijos? ¿Hasta que punto llega ese rechazo? ¿Coinciden esos patrones alimenticios con los vuestros, actuales o pasados?

El objetivo que los padres debemos tener con respecto ala alimentación de nuestros hijos no es que coman de todo, les guste o no, sino que los niños reciban los nutrientes que necesitan y que aprendan una correcta nutrición. Como siempre…

53. ¿Cuántas recetas familiares cocinas? ¿Cuántas recetas tuyas propias heredarán tus hijos?

Cocinar en familia, con productos de proximidad aunando tradición, gusto y sabor es posible. Como sabéis ya la clave de una alimentación sana y equilibrada está en vosotros, en la familia, en compartir tiempo de calidad incluyendo a…

52. ¿Quieres evitar que en un futuro tus hijos tengan sobrepeso u lo que es peor obesidad infantil?

En este podcast hablaremos sobre el libro del doctor López Tallaj "Come y crece" , doctor dedicado a la prevención y que relaciona de forma directa la alimentación de la madre gestante con la probabilidad de que en un futuro los niños…

51. Alimentación en Escuelas infantiles, periodo clave para el desarrollo físico, emocional e intelectual de los niños.

En este podcast hablamos con Pilar Sevilla, fundadora de la Escuela Infantil en Las Rozas Caperucita Rosa, una conversación super interesante sobre la necesidad de cuidar, incitar y motivar la relación de los niños con los alimentos en…

50. Compartir y disfrutar las comidas con seres queridos favorece la salud

La dieta mediterránea es mucho más que una lista de alimentos, "es un modelo cultural que incluye cómo se seleccionan, se producen, se procesan y se consumen esos alimentos". Los estudios demuestran que los aspectos sociales que se generan…

49. ALIMENTACIÓN EMOCIONAL ¿QUÉ ES, SE PUEDE CONTROLAR?

El estrés, la ansiedad, las tensiones.. hace que comamos, la comida nos tranquiliza, pero ¿qué alimentos son a los que recurrimos? ¿por qué no tomamos una fruta en estos momentos?. Escucha atentamente este podcast, seguro responde a…