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Cargando...15. ¿Son los menús que comemos equilibrados? ¿tenemos las herramientas suficientes para hacer platos equilibrados y sabrosos?
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En este podcast hablamos con Vanesa y Beatriz nutricionistas fundadoras de «Nutricoles» con un objetivo muy en la línea de la red de Escuelas Kitchen Academy ayudar a mantener una alimentación saludable para toda la familia, aportando soluciones reales, fáciles y sobre todo, divertidas.
Es importante conocer las propiedades de los alimentos, cuando consumirlos y como no saber sus beneficios en nuestra salud. Esta semana nos centramos en una fruta muy refrescante «la sandía» una dulce fruta que brilla por sus propiedades.
Herramientas y conocimiento (episodio 12) son las claves para realizar menús equilibrados y adaptados a los gustos familiares
Hoy participan:
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Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!
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