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Cargando...20. ¿Por qué es importante consumir frutas en verano? ¿Qué beneficios proporciona el consumo de frutas de temporada?
En este podcast analizamos junto con Rubén Gonzalez, responsable de de la escuela Kitchen Academy Alcobendas de la necesidad del consumo de frutas como fuente de salud especialmente en verano, y como se pueden consumir alimentos saludables e hidratantes sin renunciar al sabor.
Hablaremos de los beneficios de consumir frutas de temporada no solo para la salud, también al medio ambiente y a la economía social y familiar.
¿CUÁL ES LA MEJOR HORA PARA COMER FRUTA?
LA FRUTA ES MEJOR CONSUMIRLA ¿ENTERA O EN ZUMO?
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Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!
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