Superalimentos

Los niños que cocinan, comen mejor

Superalimentos

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Un super alimento o superfood es una categoría especial de alimentos que se encuentran en la naturaleza, son 100% naturales y muchos de ellos milenarios (semillas, tubérculos, raíces secas, hierbas, algas, etc…). Llevan el nombre super alimentos debido a que en pequeñas cantidades contienen una densidad enorme de nutrientes, además de pocas calorías. Contienen antioxidantes y nutrientes esenciales.

Los super alimentos son una excelente y eficaz forma de nutrir y desintoxicar nuestro cuerpo. Son ideales para prevenir o tratar enfermedades, mantenerse en forma y con energía, fortalecer el sistema inmunológico, y prolongar la longevidad. Son de muy fácil absorción.